CONSULTORÍA NUTRICIONAL Y DE SALUD
Elaboro para ti un protocolo nutricional personalizado para que consigas sentirte ligera, sana, guapísima y llena de energía.
Cambié el chip, empecé a pedir ayuda a la gente que sabía más que yo y las cosas empezaron a cambiar. Hoy me siento muy bien conmigo misma, de los pies a la cabeza
Si necesitas:
- Perder peso
- Deshincharte
- Aprender a comer para mantenerte en tu peso ideal
- Tener un programa personalizado y adaptado a tus necesidades y estilo de vida para implementarlo cuando quieras
- Aumentar tu energía y tu salud general
- Sentirte bien tanto vestida como desnuda, sin complejos
Pero no quieres:
- Que te coman la cabeza con temas de índole emocional
- Que nadie esté controlando si lo llevas bien o mal
LA CONSULTORÍA NUTRICIONAL Y DE SALUD ES PARA TI
Tu cuerpo puede mejorar mucho en pocas semanas
De hecho, la gran mayoría de mis clientas ya notan los resultados en la primera semana. ¡Y no es un farol!
- Te pondrás el bikini con gusto
- La piel y el pelo lucirán estupendos
- Te sentirás ligera y más joven
- Te verás muchísimo más guapa
- Tendrás energía para parar un tren, lo que te permitirá disfrutar mucho más de cualquier cosa
¿Quieres aprender a comer para mantener un peso sano, sentir que tú controlas tu salud y tener la energía que necesitas?
¿Sí o no?
Durante muchos años odié mi cuerpo y también probé muchas cosas:
Y como lo que veía en el espejo no me gustaba, luchaba contra ello:
- Me subí a la moda de contar calorías pero comía comida "basura" a la menor excusa, sin saber cómo gestionarlo
- Hacía ejercicio físico sin ton ni son, pensando que así compensaba una cosa con otra
- Me comparaba constantemente con mujeres más delgadas y más tonificadas que yo
- Me negaba a pedir ayuda pensando que si seguía probando cosas por mí misma al final conseguiría tener el cuerpo que quería, el peso que quería, la imagen que quería y que así me convertiría en una persona más feliz y más valiosa para el resto
- Sabía que mi salud era lo más importante y que estaba jugando con ella, pero no tenía la información para hacer las cosas mejor
¿Resultado?
- Frustración porque esos resultados nunca llegaban
- Agotamiento físico y mental porque no acaba de encontrar la manera de cuidar mi salud y mi peso al mismo tiempo
- Perdía poder personal porque sentía que fracasaba una y otra vez
Sin embargo, nunca me rendí y seguí buscando hasta que encontré mi manera.
¿Qué es la Consultoría Nutricional
y por qué puede ayudarte a ti?
La Consultoría Nutricional es un programa que, aunque fundamentalmente basado en la alimentación, estudia tu caso como un todo y se enfoca en los hábitos de salud que tú necesitas.
No es una dieta, ni se cuentan calorías, pero la base es una buena alimentación. Desde esa base partirán el resto de hábitos que sea necesario implementar en tu caso concreto.
La Consultoría Nutricional que yo te ofrezco se puede utilizar por muchos motivos:
- Porque quieres perder peso simplemente
- Porque, aún teniendo un peso más o menos saludable, quieres aprender a gestionar tu salud, tu energía y tus hábitos
- O por ambas cosas: quieres un peso más sano y además te interesa muchísimo aprender a gestionar tu salud en general, empezando por la alimentación
Porque la alimentación es la base, pero tus hábitos de descanso, de pensamiento y de movimiento también son muy importantes y se podrán abordar una vez que la base nutricional esté bien implementada.
Pero no te puedo explicar mucho más porque al ser un programa totalmente personalizado primero tengo que estudiar tu caso para saber qué tipo de protocolos te voy a recomendar a ti.
Consultoría Nutricional
SIN SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tus protocolos nutricionales y de salud para un período de entre 6 y 12 semanas según lo que veo que necesitarás
- Tenemos 1 sesión para explicarte dichos protocolos
- Después, tendrás 1 semana para revisarlo todo y consultarme dudas
- Y seguirás por tu cuenta
--> PRECIO: 300€ (Iva incluido)
Consultoría Nutricional
CON SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tu primer protocolo
- Tenemos 1 sesión para explicarte qué te recomiendo hacer en este primer protocolo
- Empiezas el programa con mi soporte y seguimiento constante vía email o whatsapp
- Según la evolución de este primer protocolo, te iré elaborando los siguientes para que se adapten perfectamente a tu ritmo y necesidades
- Dichos protocolos también tendrán una duración de entre 6 y 12 semanas en función de tus necesidades y objetivos
--> PRECIO: 399 (Iva incluido)
Cuando te quieras dar cuenta ya estarás donde querías estar con tu salud
Qué puedes conseguir con este programa:
Aprender qué tienes que comer tú para conseguir tus objetivos de salud y peso óptimo
Si sabes qué y cómo comer ya tienes la mitad del camino hecho sea cual sea tu objetivo
Sentirte ligera
La ligereza no solo es estar delgada. La ligereza es hacer bien las digestiones, ir bien al baño, descansar bien...
Recuperar tu poder personal
Cuando aprendes a comer y mejora tu salud, te sientes super poderosa y tienes la energía para conseguir tus objetivos personales (y profesionales)
CÓMO LO VAS A CONSEGUIR en la Consultoría SIN SOPORTE
Sesión de consultoría
Donde te explico, después de estudiar el cuestionario que previamente te habré enviado, los protocolos que he elaborado para tu caso concreto
Protocolos nutricionales personalizados
Centrados en los objetivos que me hayas contado en el cuestionario que quieres conseguir
1 semana para repasar la documentación y consultarme dudas
Así te será más fácil seguir por tu cuenta
Y a seguir por tu cuenta
CÓMO LO VAS A CONSEGUIR en la Consultoría CON SOPORTE
Sesión de consultoría
Donde te explico, después de estudiar el cuestionario que previamente te habré enviado, el protocolo inicial que he elaborado para tu caso concreto
Protocolos nutricionales personalizados que te iré elaborando sobre la marcha en función de la evolución del protocolo inicial
Para que todo el programa esté totalmente adaptado a ti
Seguimiento semanal por mi parte
Para saber en todo momento cómo vas de cara a ir elaborando los siguientes protocolos
Soporte diario para consultar cualquier duda o bache
Podrás ponerte en contacto conmigo a diario, vía email o whatsapp, para consultarme lo que necesites
Quién soy yo para ofrecerte esto:
Mi nombre es Tania Carrasco y soy manchega, de un pueblecito de Toledo:
- Terapeuta Nutricional
- Instructora deportiva
- Coach
- Y Licenciada en Periodismo (que, para lo que nos ocupa, es totalmente irrelevante pero ahí está).
Después de más de 20 años como instructora deportiva y de otros cuantos años como coach en procesos de sanación de la autoestima y los complejos femeninos, me di cuenta de que cuando las personas habían trabajado su parte física les era mucho más fácil gestionar la parte emocional.
Cuando no había buenos hábitos era muy complicado sanar otras heridas (que podían estar perfectamente relacionadas).
Pero es que, además, yo misma he superado años de lucha contra mi cuerpo que me hicieron odiar todo lo que tenía que ver con la cocina. Por ello estoy aquí hoy, y por ello no he llegado aquí antes.
Me interesaba, y me formaba en nutrición, pero siempre desde la perspectiva de seguir "arreglando" eso que veía mal en mí, sin intención de dedicarme a ello profesionalmente. El resultado fue que aprendí mucho, pero que era incapaz de aplicarlo y mantenerlo en el tiempo. Así que seguí aprendiendo...
Mi profesión ayudando a mujeres y mi propio proceso personal me han traído hasta aquí cuando, habiéndome reconciliado con mi cuerpo, empecé a sentirme preparada para ayudar a otras personas a conseguir lo mismo.
Si hace unos años me dicen que me acabaría dedicando a esto me hubiese echado a reír. Aunque ahora, mirándolo con perspectiva, todo encaja a la perfección 😉
Quiero que también encaje para ti y que sepas que, aunque ya lo hayas intentado muchas veces y no haya funcionado, tienes que seguir intentándolo, como hice yo. Al final, quien la sigue la consigue y la magia sucede! Perseverar es la clave.
ESTE PROGRAMA SÍ ES PARA TI SI:
- Por fin quieres comprometerte con tu salud
- Sabes que tienes que tomar acción y responsabilizarte
- Estás dispuesta a seguir mis pautas
- Confías en que este puede ser tu momento
- Te ves con fuerza para hacer este programa
- Sabes que para conseguir resultados hay que invertir tiempo y dinero
ESTE PROGRAMA NO ES PARA TI SI:
- Tienes un trastorno alimenticio
- Te han diagnosticado alguna enfermedad que requiera medicación importante
- No te gusta responsabilizarte
- Quieres que alguien te solucione la vida sin hacer un mínimo esfuerzo
- Piensas que estos servicios tienen que ser gratis
- Quieres una pastilla mágica
El programa suele durar 12 semanas (pero pueden ser menos si una vez que estudie tu caso veo que puedes conseguir tus objetivos antes)
Así que en pocas semanas puedes conseguir:
Verte preciosa y sentirte más sexy
Ponerte esa ropa que hace siglos que no te ponías
Cuidarte con ilusión y ganas
Aprender qué tienes que comer tú para conseguir tus objetivos
Si sabes qué y cómo comer ya tienes la mitad del camino hecho sea cual sea tu objetivo
Sentirte ligera
La ligereza no solo es estar delgada. La ligereza es hacer bien las digestiones, ir bien al baño, descansar bien...
Recuperar tu poder personal
Cuando aprendes a comer y mejora tu salud, te sientes super poderosa y tienes la energía para conseguir tus objetivos
Son pocas semanas en las que, siguiendo el protocolo que yo te elaboraré, conseguirás resultados que te parecían imposibles.
Esto es lo que dicen de mí
Prado Sánchez, Administrativa, 38 años
Pasé de ser una chica fuerte a una mujer gorda y, aunque exteriormente parecía que no tenía ningún complejo y que estaba súper feliz, dentro de mí se escondía alguien súper acomplejada con su cuerpo. No me veía bien con nada, no sabía lo que era mirarse al espejo. He realizado dietas mil, de todos los tipos y colores, aunque se veía
los cambios físicos exteriores en mí, no los interiores, siempre estaba con ansiedad y en pocos meses me aburría de siempre lo mismo y volvía a la rutina anterior, y ya no eran los kilos que volvía a coger con algunos extras, sino que en ningún momento me había sentido bien, porque no había nadie que estuviera a tu lado, aconsejándote, aclarando dudas, o guiando tu alimentación para que te sintieras bien contigo misma.
Escribí a Tania pensando en probar su método 15 días, pero con pocas esperanzas porque ya había probado muchas cosas. Pero los resultados físicos se notaron enseguida , mi cuerpo era un globo enorme que poco a poco se iba desinflando. Pero lo mejor era que aún más se notaban los cambios sicológicos, afectivos etc.
Ahora sonrío de verdad porque me siento bien de verdad! He aprendido qué es lo que necesita mi cuerpo para sentirse bien y he perdido ya 20 kilos y muchísimo volumen!
- -Me pongo ropa que hacía muchos años que no podía ponerme.
- -Me miro en el espejo con gusto.
- -Disfruto de mi familia como antes no lo hacía.
- -Y por fin he podido echar carreras con mi hijo, cosa que antes era incapaz de hacer porque enseguida me quedaba sin respiración.
Gracias Tania por todo lo que me estás aportando. Mil veces gracias.
Animo a todas las personas que no se sientan bien a llamar Tania. Al principio, poniendo un
poquito de ti ella pondrá el resto y al cabo de un tiempo, será al revés, porque cada día tú, sin darte cuenta, aportarás más y más.
Date otra oportunidad
Consultoría Nutricional
SIN SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tus protocolos nutricionales y de salud para un período de entre 6 y 12 semanas según lo que veo que necesitarás
- Tenemos 1 sesión para explicarte dichos protocolos
- Después, tendrás 1 semana para revisarlo todo y consultarme dudas
- Y seguirás por tu cuenta
--> PRECIO: 300€ (Iva incluido)
Consultoría Nutricional
CON SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tu primer protocolo
- Tenemos 1 sesión para explicarte qué te recomiendo hacer en este primer protocolo
- Empiezas el programa con mi soporte y seguimiento constante vía email o whatsapp
- Según la evolución de este primer protocolo, te iré elaborando los siguientes para que se adapten perfectamente a tu ritmo y necesidades
- Dichos protocolos también tendrán una duración de entre 6 y 12 semanas en función de tus necesidades y objetivos
--> PRECIO: 399 (Iva incluido)
Preguntas frecuentes:
Cuando compres, me pondré en contacto contigo para enviarte el cuestionario inicial y para que agendemos el día de la sesión de consultoría. En esa sesión te explicaré el protocolo que he elaborado para ti, para que consigas tus objetivos en las semanas que considere en función de lo que necesitas. El día de la sesión es cuando se da el programa por iniciado, a no ser que hayas contratado la versión sin soporte y prefieras empezar en otro momento.
Pues depende...
Yo te elaboro protocolos para unas 12 semanas en función de tus necesidades, una vez que he estudiado tu caso.
Si contratas la versión sin soporte, el servicio termina una semana después de haber tenido la sesión explicativa donde te cuento qué tipo de programa he elaborado para ti.
Si contratas la versión con soporte te acompañaré durante todo el programa, las semanas que dure.
En esta misma página tienes los botones indicados para ello que te llevarán directamente a la plataforma de pago. Son los botones morados que aparecen siempre que se menciona el precio.
Pero si necesitas pagar de otra manera o solicitar el pago fraccionado, puedes escribirme a taniacarrasco@revolucionat.com y lo hablamos.
También puedes hacerme un bizum al 659066095 (+34 si lo haces desde fuera de España) y recordar poner tu nombre completo en el concepto y enviarme un email (taniacarrasco@revolucionat.com) o whatsapp para que compruebe que ha llegado y podamos empezar.
Por email o por whatsapp, como a ti te sea más cómodo.
Por supuesto que sí pero yo no lo recomiendo.
Puede que tú entiendas que le hace más falta a otra persona que a ti, pero esa persona a la que se lo quieres regalar quizá no entienda lo mismo.
Pero tú eres libre de hacer con tu dinero lo que quieras claro.
Si contratas la versión con soporte entonces sí, sí tendrás soporte.
Pero si contratas la versión sin soporte, tendrás una sesión inicial y una semana para consultarme las dudas sobre los protocolos que te elaboraré, después será un programa que tendrás que seguir por tu cuenta.
Claro, te cuento por partes porque tienes dos modalidades:
MODALIDAD DE CONSULTORÍA SIN SOPORTE
- Te envío un cuestionario donde recopilo toda la información que necesito de ti.
- Estudio tu cuestionario y elaboro tu programa personalizado.
- Tenemos la sesión de consultoría para explicarte el protocolo que he elaborado para ti, y me podrás consultar todas las dudas que quieras.
- Tendrás una semana para volver a repasar el protocolo por tu cuenta y consultarme dudas.
- Y ya tú te encargas de implementarlo cuando quieras.
MODALIDAD DE CONSULTORÍA CON SOPORTE
- Te envío un cuestionario donde recopilo toda la información que necesito de ti.
- Estudio tu cuestionario y elaboro un primer protocolo (no el programa completo) para ver cómo evolucionas. En función de tu evolución se van creando el resto de protocolos que contiene el programa.
- Tenemos la sesión de consultoría para explicarte el protocolo que he elaborado para ti, y me podrás consultar todas las dudas que quieras.
- Con la sesión, el programa queda iniciado y yo iré haciéndote seguimiento semanal para saber cómo vas en cada momento e ir elaborando el siguiente protocolo.
- Y tú podrás consultarme lo que quieras, a diario, durante todo el programa, para que estés super acompañada en todo momento.
En ambos casos, la duración del programa ronda las 12 semanas aproximadamente (a veces son menos si la persona tiene objetivos sencillos y toda la disponibilidad para dedicarse a ellos).
Puedes escribirme para consultarme lo que quieras desde el formulario que encontrarás debajo.
También puedes escribirme por whatsap o llamarme por teléfono al:
659-06-60-95 (si le quitas el primer 6 el número es capicúa y se memoriza rápido).
Estoy a tu total disposición.
Consultoría Nutricional
SIN SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tus protocolos nutricionales y de salud para un período de entre 6 y 12 semanas según lo que veo que necesitarás
- Tenemos 1 sesión para explicarte dichos protocolos
- Después, tendrás 1 semana para revisarlo todo y consultarme dudas
- Y seguirás por tu cuenta
--> PRECIO: 300€ (Iva incluido)
Consultoría Nutricional
CON SOPORTE:
- Estudio tu caso
- Elaboro tu primer protocolo
- Tenemos 1 sesión para explicarte qué te recomiendo hacer en este primer protocolo
- Empiezas el programa con mi soporte y seguimiento constante vía email o whatsapp
- Según la evolución de este primer protocolo, te iré elaborando los siguientes para que se adapten perfectamente a tu ritmo y necesidades
- Dichos protocolos también tendrán una duración de entre 6 y 12 semanas en función de tus necesidades y objetivos
--> PRECIO: 399 (Iva incluido)